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PROMOCIÓN DE LA SALUD.

La Promoción de la Salud es el proceso que permite a las personas incrementar el control sobre su salud para mejorarla.

La Promoción de la Salud constituye un proceso político y social global que abarca no solamente las acciones dirigidas directamente a fortalecer las habilidades y capacidades de las personas, sino también las dirigidas a modificar las condiciones sociales, ambientales y económicas, con el fin de mitigar su impacto en la salud pública e individual. La Promoción de la Salud es el proceso que permite a las personas incrementar su control sobre los determinantes de la salud y en consecuencia, mejorarla. La participación es esencial para sostener la acción en materia de Promoción de la Salud.

La Declaración de Yakarta sobre la manera de guiar la Promoción de la Salud hacia el siglo XXI, Julio de 1997, confirma que existe una evidencia clara de que:

Los enfoques globales para el desarrollo de la salud son los más eficaces.

La participación es esencial para sostener los esfuerzos. Las personas tienen que ser el centro de la acción de la Promoción de la Salud y de los procesos de toma de decisiones para que éstos sean eficaces.

La alfabetización sanitaria/aprendizaje sanitario fomenta la participación. El acceso a la educación y a la información es esencial para conseguir una participación efectiva al igual que el empoderamiento de las personas y las comunidades.

La Educación para la Salud es un proceso que tiene como finalidad responsabilizar a los ciudadanos en la defensa de la salud propia y colectiva. Supone una forma de comunicación destinada a mejorar la alfabetización sanitaria, incluida la mejora del conocimiento de la población en relación con la salud y el desarrollo de habilidades personales que conduzcan a la salud individual y de la comunidad.

La Educación para la Salud aborda la transmisión de información así como el fomento de la motivación, las habilidades personales y la autoestima, necesarias para adoptar medidas destinadas a la mejora de la salud.

La Comunicación para la Salud es una estrategia clave destinada a informar a la población sobre aspectos concernientes a la salud y a mantener cuestiones sanitarias importantes en la agenda pública. El uso de los medios informativos y los multimedia, además de otras innovaciones tecnológicas para difundir información sobre salud entre la población, aumenta la concienciación sobre aspectos específicos de la salud individual y colectiva y sobre la importancia de la salud en el desarrollo.

La Comunicación para la Salud está dirigida a mejorar el estado de salud de las personas y las poblaciones, reforzar los mensajes sanitarios, estimular a las personas para que busquen más información, y dar lugar a estilos de vida saludables.

Referencia: Glosario de Promoción de la Salud, World Health Organization, 1998.

La Medicina y los médicos del siglo XXI estamos llamados a actuar como abogados de la salud para conseguir que las personas se msntengan cada vez más sanas. En los últimos 20 años se ha demostrado que aplicando programas de promoción de la salud se incrementa la calidad de vida.

Erica García, Ángel Escudero y Ginés Marco,  Decano de la Facultad de Filosofía de la UCV en la conferencia titulada “La Promoción de la Salud en el nuevo Paradigma Restaurativo”.
Fotografía realizada por Miriam Pérez

La 8ª Conferencia Mundial de Promoción de la Salud se celebró en junio de 2013 en Helsinki, Finlandia.

Del discurso de apertura pronunciado por la Dra. Margaret Chan, Directora General de la Organización Mundial de la Salud, destacamos las siguientes ideas: 

“…el gobierno Finlandés ha sido el primer ponente de la necesidad de que todos los sectores del gobierno consideren el impacto de sus políticas en la salud.”

“Salud en todas las políticas.”

“La globalización de estilos de vida no saludables no es de ninguna manera un simple problema técnico de la salud pública. Es un problema político. Es un problema de comercio. Y es un problema de relaciones internacionales.”

“Hoy en día, lograr que la gente viva estilos de vida saludables y adopten comportamientos saludables enfrenta oposición de fuerzas nada amigables.”

”Los esfuerzos para prevenir  las enfermedades no transmisibles van en contra de los intereses comerciales de operadores económicos poderosos.”

“Hoy en día, lograr que la gente viva estilos de vida saludables y adopten comportamientos saludables enfrenta oposición de fuerzas nada amigables.”

”Los esfuerzos para prevenir  las enfermedades no transmisibles van en contra de los intereses comerciales de operadores económicos poderosos.”

“Ya no se trata solamente del Gran Tabaco. La salud pública ahora debe también lidiar con la Gran Comida, la Gran Soda, y el Gran Alcohol. Todas estas industrias le temen a la regulación.”

”Ningún país ha logrado revertir la epidemia de la obesidad en todos los grupos de edad. Esto no es un fracaso de la fuerza de voluntad de las personas. Esto es un fracaso de la voluntad política para oponerle resistencia a los grandes negocios.”


LLAMAMIENTO A LA ACCIÓN

Reconocemos que la salud es una opción política, y contrarrestaremos los intereses perjudiciales para la salud y eliminaremos los obstáculos al empoderamiento, especialmente de las mujeres y las niñas. Instamos a los líderes políticos de diferentes sectores y niveles de gobernanza, del sector privado y de la sociedad civil, a unirse a nosotros en nuestra determinación de promover la salud y el bienestar en todos los  objetivos de desarrollo sostenible (ODS). La promoción de la salud requiere una acción coordinada por todas las partes interesadas; es una responsabilidad compartida. Con la presente Declaración
de Shanghai, nosotros, los participantes, nos comprometemos a acelerar la aplicación de los ODS mediante un mayor compromiso político y la inversión financiera en la promoción de la salud.

PENTÁLOGO DE LA PROMOCIÓN DE LA SALUD.

1.- Plantea tu salud en clave de participación.

Frente a una actitud pasiva, la promoción de la salud propone una actitud activa donde las personas participan, se movilizan, se implican y se responsabilizan de su salud.

2.- Alimentación saludable.

Una alimentación equilibrada tiene un efecto directo sobre nuestro rendimiento físico e intelectual en cualquier etapa de la vida. Nos proporciona un adecuado crecimiento y desarrollo. Tiene un importante papel en la prevención de enfermedades.

3.- Actividad física.

El ejercicio físico lleva a no fumar, lleva a comer mejor y psicológicamente te lleva a una actitud más constructiva. Es el punto más importante donde uno se da cuenta que la salud es una prioridad.

4.- Descanso y recuperación.

El sueño no es un proceso pasivo, sino un estado activo y dinámico complejo. Una buena calidad de sueño tiene gran impacto sobre la salud, el funcionamiento durante la vigilia y el desarrollo.

5.- Salud emocional.

Adquirir herramientas para manejar el estrés evita la excesiva fatiga física y emocional a la que nuestra civilización nos tiene sometidos. Aprender a manejar el estrés es invertir en calidad de vida, es invertir en calidad de trabajo, es invertir en salud.